viernes, 31 de mayo de 2013

Mercado de motores
¿Un buen plan para este fin de semana en Madrid?, apuntar en vuestro calendario el primer fin de semana de mes, porque tenéis que conocer el Mercado de Motores, es un mercado al más puro estilo londinense, si echábamos de menos en la capital mercadillos tipo Candem Town, Portobello, pues todos los meses tenéis una cita en este mercado vintage.
¿Porque ir? Se celebra, el primer fin de semana de mes, en el antiguo edificio de Metro, donde encontrareis los antiguos motores que abastecían al metro en los años 70 y como no trenes.

En el Mercado de Motores, podréis encontrar todo tipo de muebles vintage, ropa retro y en la última edición de Mayo estuvo el diseñador Ion Fiz vendiendo ropa de otras temporadas a un precio muy asequible. 
Y si quereis merendar mirad que maravillas Cookie y golosinas....que hambre!!!!!!! Todo esto, lo podeis disfrutar en una terraza al aire libre donde podemos tomarnos algo y disfrutar del magnífico sol de Madrid.
Las tarjetas que recopile para futuras compras la mayoria de muebles para decorar la casa.
Y por último y con el sol que nos hizo la tarde de domingo que estuvimos me despido con una cookie y una cerveza que podeis degustar alli...

¿Os lo vais a perder?

Lugar: Mercado de Motores
Dirección: Valderribas nº49 (Metro Pacifico)
Horario: Sábado 11:00-22:00 horas y Domingo 11:00-22:00 horas
Entrada Gratuita
Si vais contadme que os ha parecido. Yo voy!!!!
Un toque de blanco
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jueves, 30 de mayo de 2013

Unos pantalones antiguos...
Y si reutilizamos nuestros pantalones antiguos....? Pues si!!! Creo que ahora más que nunca hay que reinventarse y reutilizar prendas....empecemos con los pantalones vaqueros.
Disfrutar...!!!!
PULSERA TACHUELAS
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miércoles, 29 de mayo de 2013

Soft Blu Style

Hoy un look con un toque mint y azul....ideal para una tarde de chicas.
¿Os gusta este look?
CLON BDBA TONOS AZULES
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martes, 28 de mayo de 2013

Estilo peligroso
Los pantalones a rayas son el último grito en las pasarelas pero, atención, es uno de los estampados más peligrosos que existen.¿Horizontales o verticales? ¿Gruesas o finas? Tú eliges.
Un consejo: las rayas verticales alargan las piernas así que cuanto más altos lleves los pantalones más largas parecerán.
La manera en que los combina Collage Vintage me encanta y a vosotr@s?
Hasta mañana!!!
COLLAR FLÚOR
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lunes, 27 de mayo de 2013

Running: Una de mis aficciones

Cada día miles de españoles salen a las calles a correr, un deporte sencillo, sano y económico, que facilita la pérdida de peso y mejora el humor. Y sobre todo que engancha, vamos que si engancha....
Estos son algunos de los motivos:
- Aumenta la producción de endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad, responsables de esa sensación de euforia de la que hablan muchos deportistas.
- Provoca un impacto positivo en la autoestima y una mejor socialización de la persona en ámbitos familiares, laborales o sociales.
- No se requieren grandes habilidades y destrezas psicológicas.
- La relación coste-beneficio es baja, ya que, bastan, inicialmente unas buenas zapatillas.
- Desarrolla dos motivaciones: la centrada en la tarea (aquella que favorece el proceso personal, más que los resultados) y la motivación cotidiana (disfrute de la actividad por sí misma).
- Durante el ejercicio la mayoría de los tejidos y órganos, excepto aquellos directamente utilizados, se drenan de sangre. Durante la recuperación las venas y arterias se dilatan para admitir un mayor volumen de sangre y poder dirigirlo hacia aquellos órganos que lo necesiten.

El estilismo de un runner
1. Lo principal son unas buenas zapatillas. Normalmente, medio número más que tu talla habitual. Recuerda que el running es un ejercicio de alto impacto así que necesitas unas que hayan sido diseñadas específicamente para dar todo el apoyo y la sujeción. Lo mejor es acudir a tiendas especializadas donde tengan en cuenta cómo es tu pisada (pronador, supinador o neutro). Famoso anuncio de decathlon ;)
3. Escoge unos buenos calcetines reforzados para evitar las rozaduras. Os recomiendo los de dry-fit de nike, después de haber utilizado muchos y de la planta del pie salirme ampollas estos son los mejores
4. Lleva una camiseta en tejidos técnicos.
5. Un cortavientos ligero que te proteja de la lluvia y el viento.
6. Si corres por la noche, lleva algún distintivo autoreflectante para que se te vea bien.
7. Unas buenas mallas.
8. Aunque no es imprescindible, puedes llevar un relojes con GPS para ayudarte con el entrenamiento, marcarte objetivos... En el móvil, tengo la aplicación de runtastic, que es buenisima.
Unas buenas zapatillas, no hace falta gastarse 150€, en mi opinión te valdrán unas del decathlon de alrededor 40€ como las que tengo.

Precauciones
- No todo el mundo puede practicar running y hay que hacerlo de forma progresiva; es decir, que se empieza por realizar sesiones moderadas si se es un novato en la práctica de este deporte o estamos en baja forma. Lo ideal es empezar corriendo un cuarto de hora, a un ritmo que podamos sobrellevar, y dos o tres días por semana para valorar nuestra resistencia física. Después se puede aumentar tanto el tiempo en cada jornada para correr, como los días de ejercicio.
- Escuchar al cuerpo. El organismo avisa cuando está al límite y por eso se siente dolor, se tiene una sobrecarga o inflamación. Conviene no detenerse de golpe sino aminorar, ya que el corazón puede resentirse ante un cambio tan brusco y tener como resultado un mareo o una indisposición mayor. Además, antes de pararse totalmente es necesario andar un par de minutos hasta conseguir el ritmo normal.
- Aunque cualquier momento del día es bueno para el running, la mañana es ideal porque se está descansado, el cuerpo quema mejor las grasas y ayuda a mejorar el ánimo y el humor. En verano hay que evitar correr en las horas centrales para evitar los golpes de calor y siempre estar bien hidratados.
Fuente: El Economista

CUERNO GRANATE
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domingo, 26 de mayo de 2013

Maquillaje Calvin Klein verano 2013


Cuandoo se acerca el verano son muchas las firmas de cosmética que lanzan sus colecciones de productos para cuidar nuestra piel, con el fin de que con el sol no se nos estropee, nos quememos, por eso hoy hablo de la colección de maquillaje de Calvin Klein verano 2013, es una edición de maquillaje limitada que ya está disponible en tiendas de cosmética. 
Un viaje hasta el fondo del mar,  el lema de esta colección viene cargado de color...colores frescos, naturales, vivos. Lo mejor de la naturaleza, el verano y los destinos más paradisíacos del mundo en una sola colección. Y por si fuera poco, perfumado con los aromas del verano. ¿Qué más podemos pedir?
Yo siempre en verano uso esta colonia y tu??

Y vosotr@s que fragancia usáis en verano?
Otro domingo os cuento mis colonias para invierno y para verano, son distintas.
Feliz domingo!!!!

sábado, 25 de mayo de 2013

Decoración para lofts
El loft es uno de los grandes éxitos de los últimos años en lo que a viviendas se refiere. Un hogar en el que todas las estancias se muestran sin tabiques ni divisiones, lo que da una mayor sensación de amplitud y de unión.
En la zona del salón pon una alfombra y un par de luces blancas que estén suspendidas en el techo, lo que aportará mucha intimidad y te hará sentir mejor cuando te sientes en el sofá.

En cuanto al mobiliario, elige siempre muebles que no solo cumplan su función de lo que sea en cada caso (almacenaje, soporte, etc.) sino que también cumplan otra, especialmente decorativa. Con los muebles puedes conseguir mucha calidez, así que aprovéchate de eso y elige siempre diseños en los que también puedas poner alguna pieza decorativa para conseguir un ambiente más bonito y acogedor.
Espero que disfrutéis con este post 
Feliz Sábado!!!!

viernes, 24 de mayo de 2013

Look con All Stars
Hoy toca inspirarnos en looks muy cómodos para esos días que no paras o simplemente bajas a tomar algo!! 
Supongo que no todas usaréis este tipo de calzado, pero ya sabéis que podéis amoldar los looks a vuestro calzado de mano para estos días!!

Si la lluvia nos deja, sacamos de paseo nuestras Converse!!
DOS TONOS DE AZUL
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jueves, 23 de mayo de 2013

Peto vaquero
Los petos vaqueros se vuelven a llevar.Cuánto tiempo hace que no te pones un peto vaquero?! Yo hace un siglo, recuerdo uno que me compró mi madre, uno cortito, que solía ponérmelo con camiseta de rayas navy. No recuerdo en que año pero no me lo quitaba para nada. 
La moda del peto lleva pegando fuerte desde el año pasado pero este año es cuando más fuerza ha cogido, en la versión de largo, yo no me veo.....para embarazadas quedaría un look muy chulo veraniego...pero lo veo más la versión corta para looks playeros. 
Un look de embarazada queda genial.

Si estas interesadas en tiendas como Zara, Stradivarius y Pull and Bear ya tienen sus modelos, no te quedes sin el. 

Este último look me encanta, y vosotr@s os veis con peto vaquero largo o corto? 
Espero vuestros comentarios
PULSERAS FLÚOR
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miércoles, 22 de mayo de 2013

Look primaveral
Este look es algo formal, es muy primaveral y quedará bien en cualquier evento.
Disfrutar de la tarde del miércoles!!!!
CLON HERMES BEIGE
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martes, 21 de mayo de 2013

#Mujeresquecorren

Una de mis mayores aficiones desde hace alrededor de 6 meses es el "Running", no os voy a negar que al principio me parecía un aburrimiento, pero ante todo como en la vida es constancia, sacrificio y si mucha motivación. Una vez, que tienes superados esos puntos ahora viene el enganche total a este deporte.  Y hoy, ¿Porque os quería hablar de este movimiento? Pues, porque el pasado 15 de Mayo, por San Isidro en Madrid, se celebro la cuarta quedada de este movimiento fantástico, llamada #chotisrun.

Cristina Mitre, directora de Elle de belleza, es una abanderada del movimiento #mujeresquecorren, una iniciativa que surgió en una quedada con amigas, de un simple whatsapp, como ella siempre nos cuenta y se emociona de ver que cada vez se va haciendo más grande, lo que parecía una simple quedada de amigas , que a día de hoy es una realidad que cada vez se va haciendo más y más grande....

Conocí el movimiento por casualidad, por un twitter o por un blog no recuerdo bien, y que casualidad tan bonita me hizo descubrir esta gran comunidad. Fui a la segunda quedada, porque a la primera no me entere sino allí que estaba la primera, y me encanto, que mejor manera que pasar un buen rato de running con mujeres que también les gusta este deporte y que el mundo se entere que las mujeres también corren y se calzan las zapatillas.

Primera quedada:

Detrás de #mujeresquecorren se encuentran Amaya y Tamara SanFabio dos grandes atletas y junto a ellas Cristina Mitre, se runnea por una buena causa solidaria, se recaudan fondos para investigación de la leucemia infantil.

En la segunda quedada, que se celebro en el Parque del Retiro, si que fui y me encanto, se hacen tres grupos según el nivel de cada una:  “no he corrido nunca pero quiero intentarlo”, “corro cinco kilómetros y quiero más” y “corro diez kilómetros y soy una máquina”. Yo me apunte en el segundo, en el que la distancia que corríamos era 5  kms.


A la tercera quedada no pude asistir, pero en la cuarta ahí estuve en la llamada #chotisrun, nos llovio al principio de la carrera a mares, pero después el tiempo fue bueno y nos respeto y pudimos realizar la carrera sin problemas, esta vez elegí,  “Corro diez kilómetros y soy una máquina”

Y como punto final, en todas las quedadas, hay multitud de colaboraciones, se sortearon Set de la colonia " Be delicious" de Donna Karan New York, una cena en el restaurante Pedro Larrumbe, productos de Pantene, de Biotherm, medidas de compresión, zapatillas, las famosas alitas " swings" y muchos más regalos....y aunque no me haya tocado nada en ninguna de las dos quedadas, como digo lo importante, es participar, pasar un rato agradable y conocer a mujeres que corren...
Espero ya con ganas la quinta quedada y os informo que comienzan tour, y se que hay chicas que me seguis que sois de allí, asique animaros aunque sea a la de 2,8km. 
Espero que el post de hoy os guste, queria contaros mi experiencia. Arriba esas mujeres....y como dice Cristina "Let,s go"
DOS ESTILOS DISTINTOS
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lunes, 20 de mayo de 2013

Zapatillas Victoria
Me declaro fan absoluta de las Zapatillas Victoria, ¿ Quién no ha tenido de pequeñas unas Victoria? Todos hemos pasado por una época en la que hemos llevado estas zapatillas.
Aunque dicen que reaparecieron hace un par de años, todos los veranos las he visto en el escaparate de una zapateria de mi barrio. 



Son cómodas y su precio no es excesivamente caro. Las zapatillas Victoria han sabido ampliar su gama y tienen mucho que ofrecernos. Aunque las clásicas son las que más me gustan y el modelo Inglesa Cashmire, que para mi son preciosas. Muy de mi estilo.


Desde hace varias temporadas Victoria, ha reinventado su clásica zapatilla inglesa. Las suelas se comprimen y se redefinen las siluetas dando lugar a diseños muy elegantes. La recuperación del logo original de los años y la propuesta de un solo color en lonas, suelas, dan como resultado un modelo único. Colores neutros y naturales, como el rosa pálido, el tierra y el beige o colores atrevidos, como el rojo. 
Os dejo su blog para que le echéis un vistazo

PULSERA NIÑ@S
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domingo, 19 de mayo de 2013

Mascarilla casera para hombres
Es cierto que la piel del hombre es diferente a la de la mujer. Más dura, más grasa...Sin embargo, en este caso los cuidados a la hora de realizar una buena limpieza de cutis, son muy similares. 
Aunque aparezca que esto es algo de mujeres, cada vez más son los hombres que se realizan una limpieza de cutis.

Son muchos para los que limpiarse la cara significa lavarse la cara con agua por la mañana y secarse con una toalla. Se recomienda realizarla al menos una vez al mes, o al menos cada tres meses para los que no disponen de tiempo.
La limpieza de cutis para hombres evitará problemas como la aparición de puntos negros y espinillas. Cada vez más hombres recurren a profesionales que realizan este tratamiento estético  aunque todavía hay algo de vergüenza al consultar buscando consejos sobre la limpieza del rostro.
Y vosotr@s seguidores que opináis de las mascarillas faciales para hombres?

sábado, 18 de mayo de 2013

A cocinar...

La cocina cada vez está ganando mayor protagonismo en el interior de una casa. Lo que antiguamente solo era un lugar para cocinar en el que se pasaba poco tiempo y en el que generalmente solo estaba un miembro de la familia, actualmente se ha convertido en el centro de reunión de la casa y son muchas las familias que comen o cenan en ellas, o que mantienen entretenidas conversaciones.
¿ Que os parece la pizarra en la pared de la cocina?
Aunque hasta ahora no era raro ver paredes de pizarra en espacios como habitaciones u oficinas, no las veíamos con tanta frecuencia en espacios como la cocina. Y resulta sorprendente porque en la cocina es normal que anotemos pedidos o recados que tenemos que hacer ya que es un lugar de paso para casi todos los miembros de la casa.
Y hasta aqui el post de hoy y a vosotr@s como os gusta la decoración de la cocina?
Feliz Sábado!!!!